Novembro Azul: por que tantos homens deixam a própria saúde para depois?

Adiar consultas, ignorar sintomas e só procurar ajuda quando a situação piora ainda faz parte da rotina de muitos homens. Neste Novembro Azul, o Sintibref-PE reforça que cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, mas sim uma necessidade.

“Depois eu vejo isso.” “Não deve ser nada.” “Não tenho tempo de ir ao médico.”

Essas frases são comuns quando o assunto é a saúde dos homens. Muitas vezes, uma dor é ignorada, uma consulta é adiada e um problema só recebe atenção quando começa a atrapalhar o trabalho ou as atividades do dia a dia. Mas por que isso acontece?

Desde cedo, muitos homens aprendem que precisam ser fortes, aguentar a dor e não demonstrar preocupação. Com o tempo, essa ideia pode fazer com que deixem a própria saúde em segundo plano.

O problema é que ignorar os sinais do corpo não faz uma doença desaparecer.

Câncer de próstata: conhecer os sinais também é cuidar da saúde

O Novembro Azul chama a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, um dos tipos de câncer mais comuns entre os homens no Brasil.

A próstata é uma glândula que fica abaixo da bexiga e faz parte do sistema reprodutor masculino.

O câncer de próstata pode se desenvolver sem apresentar sintomas, principalmente no início. Por isso, é importante conhecer os fatores de risco e não deixar os cuidados com a saúde para depois.

Alguns fatores aumentam o risco de desenvolver a doença:

• Idade: o risco aumenta com o envelhecimento, principalmente após os 50 anos.
• Histórico familiar: homens que têm pai ou irmão que tiveram câncer de próstata apresentam maior risco.
• Obesidade: o excesso de gordura corporal está associado a um maior risco de desenvolver formas avançadas da doença.

Quando aparecem, os sintomas podem incluir:

• Dificuldade para começar a urinar
• Vontade de urinar muitas vezes, especialmente à noite
• Jato de urina fraco
• Sangue na urina

Atenção: esses sintomas também podem ter outras causas e não significam, necessariamente, que a pessoa está com câncer, mas precisam ser avaliados por um profissional de saúde.

O mais importante é não esperar a situação piorar para procurar atendimento. Na unidade de saúde, o trabalhador pode conversar sobre seu histórico familiar, seus fatores de risco e a necessidade de exames.

Os exames de PSA e toque retal podem fazer parte da investigação médica, mas não são recomendados de forma automática para todos os homens sem sintomas. A decisão deve considerar cada situação, com orientação profissional.

Lembre-se: a saúde não envolve apenas o corpo. Preocupações financeiras, pressão no trabalho, problemas familiares e excesso de responsabilidades também podem afetar o bem-estar emocional.

Mesmo assim, muitos homens evitam falar sobre tristeza, medo, ansiedade ou esgotamento porque acreditam que precisam resolver tudo sozinhos. Não precisam! Pedir ajuda, conversar com alguém de confiança e procurar acompanhamento profissional são formas de cuidado.

Neste Novembro Azul, não deixe sua saúde para depois

O Sintibref-PE reforça que os trabalhadores também precisam de tempo, informação e condições para cuidar de si.

Não espere uma dor piorar para buscar atendimento. Não trate o cansaço constante como algo normal sem procurar entender o que está acontecendo.

Se você está adiando uma consulta ou percebeu alguma mudança na sua saúde, procure uma unidade de saúde e converse com um profissional.

E você sabia que a categoria conta com benefícios que podem ajudar a cuidar da saúde?

Os trabalhadores têm acesso a serviços como consultas médicas on-line, assistência psicológica e orientação nutricional. 

Esses benefícios podem facilitar o acesso a cuidados importantes para o corpo e a mente. Conheça as assistências disponíveis na aba “Benefícios” no menu aqui do site.

Cuidar de si é proteger sua saúde, sua vida e seu futuro.